水翼衝浪 – Prone Foil Surf

器材說明 | 練習步驟

水翼衝浪是在衝浪板底下加裝水翼，而水翼的作用在於在有速度的情況下，可以把連接的板子抬升離開水面，這時板子己經飛行在水面上，這種幾乎無阻力的滑行在水面上的感受是非常特殊且令人上癮的，是過往其它水上板類運動都無法提供的體驗。

水翼衝浪跟傳統衝浪有什麼不一樣？

一樣的部份是都需要靠一道海浪來推動，但有差別的地方在於

1、PUMP滑行 – 無限衝浪

水翼衝浪有個技巧叫PUMP，這個技巧是當板子在起飛滑行的狀態下，玩家只要站在板上做出向上彈跳的動作，板子就可以繼續的滑行前進，也就是說，玩家可以在衝完一道浪結束後，利用這個技巧，PUMP滑行到另一道浪繼續玩，直到沒力為止。

目前連續衝浪最久的記錄是2小時46分鐘19秒 – Oskar Johansson –  IG 連結

我們目前最長的時間是4分半，在台南的漁光島浪點。

2、不用待在人多的區域

也因為有PUMP這個技巧，水翼衝浪的玩家的等浪位置跟傳統衝浪的玩家會有很大的不同，先說傳統衝浪的等浪位置會是如何，因為傳統的衝浪是每次追浪就是玩那一道浪，而要在一道浪上盡可能得到樂趣，就是要選擇浪拱的最漂亮、最適合的位置下浪，也就是說傳統衝浪玩法是大家會聚集在浪比較好的位置，而衝浪的人只要一多，能玩到的浪就會少非常多，如果玩水翼衝浪，因為可以利用PUMP技巧滑行到另一道浪繼續玩，所以第一道浪的目的就會變成只是為了要起飛，然後有速度後利用PUMP技巧滑行去追另一道浪。

在現今傳統衝浪人口越來越多，熱門浪點的等浪位置通常非常擁擠的狀況下，玩水翼衝浪可以待在跟傳統衝浪位置不重疊的地方，的確可以增加許多真正衝到浪的時間。

3、小浪就能玩的很開心，水翼可以放大海浪

只要有足夠的速度，水翼可以把板子抬離開水面，原本板子很大的水阻力消失後，滑行的速度就會快速的增加，同樣的浪況下，水翼衝浪的速度是快過於傳統衝浪的，而且抬升的高度也會讓你感到速度”更快”了，大部份的情況下，你會升高到離水面50-70公分，假設原本的浪高50公分，加上了這抬升的高度，你會感到像在玩1公尺高的海浪般。

基本上你只需要膝蓋高的小浪，就可以玩了

小浪就可以很好玩這特性還有一個延伸的優點，就是傳統的衝浪要得到較多的樂趣需要追求更大、更漂亮的海浪，但在台灣如果要經常的遇到好浪，除非是住在台東、墾丁這類的地方，不然其它地區域的浪況大部份的時候很普通，而這種情況下玩水翼衝浪的確能得到比較多的樂趣。

如何開始？

準備器材

板子：
一開始要使用浮力略大的板子，容易追到浪，有效練習的時數會增加。
如果你己經是有衝浪經驗的玩家，我們建議選擇 Armstrong 4`10，浮力39公升($47,000)，如果你完全沒有經驗，Fanatic Sky Surf 4`7，浮力45公升($46,000)是我們比較建議的款式。

水翼：
建議使用水翼面積介於1500-1800cm²之間的水翼。
2款推薦的入門選擇，Armstrong CF1600V2($70,000)  or Fanatic Aero HA 1500($56,000)。

腳繩：
建議長度接近板子的長度，使用過長的腳繩容易跟水翼纏繞。

安全帽/助浮背心：
如果你打算完全自學，在沒有人指導的情況下，強烈建議使用。

練習步驟

如果你是完全沒有水翼經驗的人，強烈推薦先來參加我們的水翼基礎課程，這個課程可以協助你先學會如何讓水翼起飛、控制，如果你略過這個部份直接下水練習，將會浪費十倍以上的時間學習這些原本一堂課就能學會的部份。

1. 練習划水：先去平靜水域，沒有海浪的地方，先練習如何趴在板子上，當你趴在板子上時，板子必須呈現水平的狀態，如果板子有上翹或是朝下，划起來就會很慢，水平才會順暢。
2. 起乘上板練習：一樣先在平靜水域練習，雙手抓板子邊緣的兩側並且向下壓，把身體向上撐起並且雙腳站到板子上，後腳要站在板尾軟墊上，目標是要練習到可以划水前進再接著做起乘動作。
3. PUMP練習：這是一個需要充份說明的動作，請參閱我們的PUMP動作練習方法文章 如何練習水翼 PUMP
4. 下海練習：

找最小的浪況：務必找浪很小的情況練習，海浪預報數字在0.7m以下。

如何帶板子下水：下水時，因為水翼的高度有70-80公分，一開始需要把板子翻過來，讓水翼朝上，手推著連接柱前進，或是把板子側放，手扶著板緣前進，走到深度大約過胸，再開始趴到板子上，划行出去。

衝浪的位置：划到浪會蓋掉，有白浪花的地方，你要待在這位置

下浪練習：當看到浪要來的時候，趴在板子上，向前划水，當白浪花推到你的時候，你會開始向前衝，前幾道浪請務必就趴著向前衝就好，板子也務必維持跟海浪呈水平的角度，如果你板頭有上翹，那你就會瞬間起飛且升高到水翼噴出水面，接著你就跌倒了，如果板頭有過度的朝下，則是會直接插進水裡，所以請務必保持水平。

起乘練習：可以衝到浪且能保持前進滑行後，再來就是要增加起乘的動作了，做的時機是在板子有速度後，再站起來，站的過程，身體重心需要平均分配在兩腳上，這樣在站起來的過程板子才會繼續前進，如果你重心是偏向後腳，那麼水翼就會抬起你的板子，你會立刻升起。而如果你的重心太多在前腳，那麼你的板頭可能會插進水中停止。你需要練習到能站起來，並且以不起飛方式向前滑行。

起飛練習：當你可以頻繁的追到浪且穩穩的站立時，接著就是要讓板子起飛了，起飛的重點在於製造板子上翹的角度，也就是把重心放多一些到後腳，板子只需要有一點點的傾角，在有速度的情況下，就會水翼就會抬升，板子就會起飛。請記得，板子只需要有些微的傾角就夠了，如果以重心比例來說，大概是前腳40%，後腳60%這樣的重心分配。

起飛後的平飛：板子跟水翼之間的連接柱大約是70-80公分，如果你升高到超過這高度，那麼底部的水翼就會衝出水面，衝出水面後水翼面接觸到空氣，抬升的力量就會不見，你的板子就會瞬間掉下來，因此要在還沒升高到過頭前，把重心調整回前後各50%，這時板子就會呈現水平滑行的狀態，接著你可以利用PUMP的技巧，滑行回去接下一道浪。

可以接浪後：當你可以PUMP回去且接到下一道浪，這時就算己經真正進入水翼衝浪的領域了，再來就是去挑戰接更陡翹的海浪、在浪壁畫出♾️的路徑，很多水翼衝浪的玩家說過，這感受比較像滑雪，如同在鬆雪上做出刻滑(carving)的感受，如果你有滑雪，也許也能有相同的體會。

以上是入門水翼衝浪需要的基礎資訊，希望幫助到想了解水翼衝浪的人。